保持正常范围内的血糖水平对身体健康很重要[1]
血糖水平波动在所有人群中都是正常的。然而，长时间血液中葡萄糖水平过高（高血糖症）会对身体的许多组织造成损害，导致致残和危及生命健康的并发症。因此，尽可能将血糖水平保持在健康范围内对于保持健康非常重要。
全球有数百万人因血糖水平控制不当而苦苦挣扎[2]
葡萄糖耐量受损 （IGT） 和/或空腹血糖受损 （IFG） 被称为糖尿病前期，因为葡萄糖水平高于正常水平但低于糖尿病诊断所需水平。糖尿病前期可能发展成 2 型糖尿病和糖尿病相关并发症，例如心血管疾病。
除糖尿病患者外，越来越多的非糖尿病人士调节血糖水平的能力受损，患二型糖尿病的风险由此增加。
- 全球有超过4亿的糖尿病患者患有高血糖。
- 全球有超过3亿人面临血糖水平升高（不足以诊断为糖尿病）的挑战，这种健康状况被称为糖尿病前期。
糖尿病或糖尿病前期患者控制血糖水平的能力较差，空腹时血糖水平较高，餐后血糖水平升高的时间较长。
糖尿病前期是一个日益受到关注的问题。
- 据估计，目前约有41 亿成年人（占全球成年人的 10.6%）患有糖耐量受损 （IGT）。到 2045 年，这一数字预计将上升到 7.3 亿成年人，占所有成年人的 11.4%。
- 据估计，全球有19 亿成年人（占成年人的 6.2%）患有空腹血糖 （IFG） 受损。预计到 2045 年，这一数字将上升到 4.41 亿成年人，占所有成年人的 6.9%2。
饮食及生活方式的选择影响血糖水平
大量证据证明，健康饮食及锻炼运动等生活方式的干预措施，有利于控制高血糖、延缓和预防糖尿病并发症。
最近与英国纽卡斯尔大学合作进行的一项临床研究3 表明，当人们在饭前摄入 15 克 Lacprodan® DI-6820 乳清蛋白时，他们能够更好地控制血糖水平。这些结果是在体瘦健康受试者以及腹部肥胖受试者中发现的。
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参考文献：
1 World Health Organization. Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks. ISBN 978 92 4 156387 1. WHO. 2009
2 IDF Diabetes Atlas 2021 – 10th edition, https://diabetesatlas.org/
3 Smith et al. Front Endocrinol (Lausanne) . 2021 Jun 18;12:696977. The Postprandial Glycaemic and Hormonal Responses Following the Ingestion of a Novel, Ready-to-Drink Shot Containing a Low Dose of Whey Protein in Centrally Obese and Lean Adult Males: A Randomised Controlled Trial
